Tohle není propagace závislosti na nikotinu či jiných návykových látkách, ale holý fakt. Podle nejnovějších studiích bylo skutečně zjištěno, že samota je stejně škodlivá jako kouření nebo fetování.
Foto: Martin Koubek, Topzine.cz
Samota škodí!
Samota může být samozřejmě také jednou z příčin, proč lidé vlastně začínají kouřit či fetovat. Faktem však zůstává, že pokud je člověk sám a trpí nedostatkem sociálních kontaktů, zkracuje si život podobně jako kuřák či alkoholik.
Odborníci tvrdí, že právě sociální kontakty jsou přirozenou potřebou každého člověk a mají stejný účinek na psychiku člověka jako kouření, zneužívání alkoholu a návykových látek nebo prosté obžerství. Člověk totiž prahne po něčem neuchopitelném, po tom, aby se cítil šťastný a naplněný. Právě cigarety, dobré jídlo a pití či jiné látky navozují potřebný stav klidu, harmonie, rovnováhy či blaženosti, štěstí, radosti a euforie. Stejný účinek mají také kontakty a vztahy s druhými lidmi.
Chcete-li být zdraví a šťastní, nezavírejte se před druhými lidmi a vyhledávejte co nejvíce přátel a sociálních kontaktů! Prodloužíte si tím život!
