3 fotky 
Dochází vám síla na učení? Nemáte čas na přípravu pořádného jídla, ale potřebujete dobít energii? Zkuste rychlý návod na skutečnou dobrotu. Potřebujete jen banán, nutellu a šlehačku.
Banán s nutellou, Foto: Anna Marešová, Topzine.cz
Během zkouškového období nemáte jistě na nic čas ani náladu. Nezapomínejte ale na pravidelné dávky energeticky vydatných dobrot.
Banán s nutellou a šlehačkou je rychlý recept, který vám nezabere více než pět minut. V nutelle jsou zdravé lískové oříšky a kakao, které vám dodají energii. Banán je zdravý a prospěje vašemu zažívání.
Co budete potřebovat:
1 banán
nutellu
šlehačku ve spreji
Banán oloupeme a podélně rozkrojíme. Obě poloviny dáme na talíř, pomažeme nutellou (množství podle chuti) a postříkáme šlehačkou. Můžeme ještě posypat hrozinkami či namletými oříšky.
Fantazii se zde meze nekladou – doba přípravy je přímo úměrná volnému času, který máte mezi studiem a spánkem.
