×
TOPZINE.cz

Recept na ovesné sušenky. Připravte si zdravou dobrotu s příchutí kokosu

FOTO: Ovesné sušenky
Ovesné sušenky zasytí i uspokojí chuť na sladké, Foto: Adéla Svobodová, Topzine.cz

Hledáte zdravou svačinu, která vám dodá energii, nebo přemýšlíte nad pohoštěním pro návštěvu? Vláčné ovesné sušenky s vůní kokosu jsou tou pravou volbou.

Domácí ovesné sušenky hravě zvládne i naprostý kuchařský amatér. Můžete je variabilně zpestřit a vylepšit přidáním semínek nebo oříšků. My jsme je připravili s kokosem, který je báječně provoní.

Ingredience na ovesné sušenky(přibližně 1 plech):

  • 80 g jemných ovesných vloček
  • 65 g hladké nebo polohrubé mouky
  • 65 g másla
  • 30 g moučkového cukru
  • 25 g strouhaného kokosu
  • 2 lžíce medu
  • ½ lžičky jedlé sody
  • 2 lžíce horké vody

V míse smícháme vločky, mouku, kokos a cukr. V hrnci či mikrovlnné troubě necháme rozpustit máslo a následně přimícháme med. Směs vlijeme k sypkým přísadám. Ve skleničce či jiné menší nádobě smícháme sodu s horkou vodou a taktéž přilijeme ke směsi.

Nyní vše důkladně promícháme, nejlépe to jde přímo rukama. Předehřejeme si troubu na 160 °C a plech vyložíme pečícím papírem. Tvarujeme placičky libovolné velikosti a pečeme asi 10-12 minut. Vynikající jsou jak ještě teplé, tak i po pár dnech.



1 Komentář Recept na ovesné sušenky. Připravte si zdravou dobrotu s příchutí kokosu

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*


Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..