Sedm rad + sedm Murphyho zákonů na zvládnutí neúspěchu ve škole i v práci
Redakce
21. 1. 2011
Nevzali vás u pracovního pohovoru? Propadli jste u zkoušky? Má šéf výhrady k vaší práci? Zde je pár tipů, jak se vypořádat s neúspěchy, nesedět doma v depresích a neutápět žal v lahvích vína nebo basách piv.
Vypovídejte se – není na škodu ulevit si a svěřit se někomu dalšímu s trápením, vyberte si ale někoho, kdo se osvědčil jako dobrý posluchač a kdo vás nebude zahrnovat výroky typu Já ti to říkal, Vždycky jsi byl/a lempl a podobně.
Odreagujte se – udělejte si čas na něco, co už jste dlouho odsouvali. V první fázi je ideální se jakkoliv zaměstnat, zajděte s přáteli na skleničku nebo do kina na film.
Vybijte negativní energii – místo užírání se doma vyrazte na brusle, kolo nebo do posilovny, méně akčním typům může přijít vhod kulečník nebo bowling.
Nenechte se demotivovat – zní to jako klišé, ale zkuste po pár dnech racionálně rozebrat příčiny selhání, přijít na to, kde se stala chyba, jak byste v budoucnosti mohli změnit své jednání v obdobné situaci. Nechlácholte se větami typu: Můj šéf je blbec nebo Jsem zneuznaný génius.
Prolomení začarovaného kruhu – snažte se za každou cenu myslet pozitivně a nesklouznout k sebelítosti a stylu uvažování Nezvládl/a jsem to – už mi nikdy nic nevyjde – nemá cenu se snažit.
Všechno špatné je pro něco dobré – nepříjemná zkušenost se může stát odrazovým můstkem, zatněte zuby a pokuste se brát neúspěch jako příležitost dokázat sobě i ostatním, že na to máte.
Nikdy není tak špatně, aby nemohlo být hůř – zlaté pravidlo nejen pro všechny pracovní a studijní patálie, neúspěch patří k životu, nejedná se tedy o žádnou tragédii.
Neumíme poradit nic nového? Přečtěte si na závěr několik Murphyho zákonů z prostředí školy a zaměstnání, které nejen pobaví, ale lze jimi i ospravedlnit nezdary:
Nikdy není dost času na to, aby se to udělalo dobře. Ale vždy je dost času na to, aby se to udělalo znovu. V každém geniálním díle nalezneme své vlastní zavržené nápady. Když jde student k tabuli, všechny jeho chyby jsou způsobeny chybnou křídou. Žádný šéf si neponechá zaměstnance, který má stále pravdu. Je snazší dělat blbé otázky, než opravovat blbé chyby. Každý pracovník postupuje po služebním žebříčku tak dlouho, dokud se neoctne na místě, které není schopen zastávat. Nikdo neposlouchá, co říkáte, dokud neuděláte chybu.
Hezký den a málo neúspěchů vám přeje Vzdělání a kariéra!